Oggi voglio parlare di 4 passi per vivere il cambiamento in modo positivo.
A volte desideriamo il cambiamento ma non sappiamo da che parte cominciare, altre volte arriva di sorpresa e ci coglie impreparati, ma il cambiamento è l’unica certezza che abbiamo nella vita.
Tutto intorno a noi è in continua metamorfosi: le persone, i luoghi, i sentimenti, la natura.
Noi stessi non siamo le stesse persone che eravamo ieri.
La vita è cambiamento e il cambiamento è vita.
Cambiamo sempre, anche in questo istante…ma in quale direzione?
Come scrivo in Tutta un’Altra Vita, il seme dell’arte del cambiamento è insito in ogni essere umano.
È un’abilità innata, esattamente come la capacità di camminare.
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Oggi voglio parlare di 4 passi per per vivere il cambiamento in modo positivo.
A volte desideriamo il cambiamento ma non sappiamo da che parte cominciare, altre volte ci coglie di sorpresa e impreparati. ma Il cambiamento è l’unica certezza che abbiamo nella vita. Tutto intorno a noi è in continua metamorfosi: le persone, i luoghi, i sentimenti, la natura. Noi stessi non siamo le stesse persone che eravamo ieri.
La vita è cambiamento e il cambiamento è vita.
Cambiamo sempre, anche in questo istante…ma in quale direzione? Come scrivo in Tutta un’Altra Vita, il seme dell’arte del cambiamento è insito in ogni essere umano. È un’abilità innata, esattamente come la capacità di camminare. Nessuno nasce sapendo camminare, eppure pian piano, dopo tanti tentativi finalmente impariamo. Lo sviluppo di questa abilità rivoluziona la nostra intera esistenza.
Poi, col tempo, se lo desideriamo, possiamo affinare ulteriormente questa capacità, allenarla e diventare danzatori, corridori o atleti. O semplicemente possiamo camminare per andare al lavoro, goderci una passeggiata in un giorno di sole.
Allo stesso modo possiamo usare la nostra naturale capacità di cambiare per guidare le piccole o grandi trasformazioni quotidiane e indirizzarle verso l’evoluzione anziché farci trascinare verso il fondo. Possiamo imparare a creare le trasformazioni che desideriamo. Come fare?
Ecco i 4 passi per diventare artisti del cambiamento positivo
1. Abbraccia il cambiamento
Vi è mai capitato di trovarvi in una situazione in cui l’Universo sembra ostacolarvi nella strada che avete deciso di percorrere verso il vostro sogno? A me è successo, quando 15 anni fa, io e mio marito volevano andare a vivere in campagna con alcuni amici e collaboratori, ma per diverse cause, il sogno stava andando in frantumi. Quell’esperienza, di sicuro non molto piacevole, mi ha aiutato a comprendere una grande lezione. È solo quando apriamo la porta all’accettazione per una situazione che non possiamo cambiare che creiamo le condizioni necessarie per decifrare il messaggio che la vita ci sta dando in quel momento, aumentare le nostre capacità e avviarci verso il cambiamento evolutivo. Accettazione non significa rassegnarsi e fare la vittima. Significa prendere atto della situazione con molto coraggio, determinazione e onestà. Così anziché continuare a rincorrere il piano iniziale, abbiamo indirizzato la ricerca su una semplice casa in campagna, dove abbiamo vissuto prima di decidere di trasferirci in Asia e molti degli amici che erano parte del progetto iniziale ora vivono a pochi chilometri di distanza. Se non avessimo aperto la porta dell’accettazione abiteremmo ancora a Milano e staremmo ancora lottando tra avvocati, geometri e notai.
2. Abbi fiducia nell’Universo
Accettare una situazione non piacevole significa anche avere fiducia nel fatto che l’Universo stia lavorando sempre per noi, non contro di noi, anche se al momento non ce ne rendiamo conto.
Come scrivo in Mi Merito il Meglio proprio come una pianta man mano che cresce va travasata, anche la vita, per guidarci, ha bisogno di spingerci. Quando la vita (o Dio) ci trapianta, ci toglie da vecchie relazioni, vecchi lavori e lo fa senza dubbi, perché sa che ci serve nuova terra, un vaso più grande. L’Universo sa sempre cosa è meglio per noi. Perché abbiamo paura di rimanere senza vaso? La domanda da farsi (soprattutto di fronte alle difficoltà) non è: Cosa c’è di sbagliato qui? ma piuttosto: Cosa c’è di perfetto qui? (ovvero: In che modo quello che sta succedendo serve per la mia evoluzione?)
3.Sii paziente
Tutto avviene al tempo giusto, secondo i ritmi dell’Universo, a volte molto diversi dai nostri. Quando la vita ci pone davanti un semaforo rosso è per insegnarci qualcosa di nuovo, non per punirci. Magari non siamo ancora pronti per il cambiamento che desideriamo e la vita ci sta dando la possibilità di imparare prima delle nuove lezioni (riflessioni e apprezzamento per ciò che abbiamo ad esempio) prima di una nuova fase. L’impazienza è una reazione, la pazienza è una risposta. La crescita (e il cambiamento) è un’evoluzione, non una rivoluzione.
4.Sbaglia più che puoi
Ciò che forse ci spaventa, più di tutto il resto, è la paura di fallire. Se vuoi avere la certezza di non sbagliare, allora l’unica cosa che puoi fare è rinunciare ad agire, mettere il tuo progetto di felicità in un cassetto e vivere la tua vita da semplice spettatore, anziché da grande regista. Sei proprio sicura/o che sia questo quello che vuoi? Gli errori fanno parte del processo di apprendimento. Tutte le persone che hanno realizzato i loro sogni hanno iniziato da principianti e hanno fatto un sacco di errori ma non si sono lasciati abbattere da questi, anzi. Li hanno considerati uno stimolo per correggere quello che non andava e questo li ha portati al successo e alla realizzazione.Quando accetti la tua fallibilità, ti dai il permesso di cadere e imparare a rialzarti. Spesso i giudici più severi siamo proprio noi stessi. Nel momento in cui riusciamo a mettere da parte i giudizi che ci paralizzano, rendiamo possibile la trasformazione.
Quindi per riassumere abbraccia il cambiamento che significa accetta ciò che non puoi cambiare, abbi fiducia nell’Universo, sii paziente e sbaglia più che puoi magari cercando di fare sempre errori nuovi.
Quale di questi 4 passi pensi ti serva di più in questo preciso momento della tua vita?
Quale vuoi fare diventare una nuova abitudine per questo mese?
