Come smettere di pensare troppo: capire, accogliere, trasformare

Come smettere di pensare troppo: capire, accogliere, trasformare

“Non riesco a smettere di pensare” Questa frase può arrivare a seguito di un problema sul lavoro, di una scelta che poteva essere presa in modo diverso o di una situazione che ci ha turbati. La mente allora corre, ripassa, analizza, giudica e poi ricomincia, in un...