Il minicorso Libera la Tua Vita

In questo mini corso Lucia parlerà delle 15+1 trappole che ci rovinano la vita e ci insegnerà i loro antidoti e la via per uscirne.

Il modo più funzionale per ridurre la sofferenza emotiva ed essere felice è infatti cambiare il proprio modo di pensare.

E ognuno può farlo.
Ognuno può imparare a pensare in modo psicologicamente efficace.

Il minicorso Mi Merito il Meglio: Come Imparare la Felicità?

Molta gente crede che il proprio livello di felicità sia qualcosa su cui non ha controllo: un colpo di fortuna che può sparire in un attimo.
Invece non funziona così.
La felicità è un’abilità, e come tale possiamo apprenderla. Possiamo imparare a essere felici indipendentemente da tutto.
Così come non dobbiamo guadagnarci il diritto di respirare, ma respiriamo perché esistiamo, noi meritiamo di essere felici per diritto di nascita.
E non un po’, ma completamente.
Non per ciò che abbiamo, ma semplicemente perché esistiamo. Ma quanto spesso ce ne scordiamo?
Quanto spesso svendiamo la felicità, la ignoriamo o pensiamo di non meritarla?
Quando siamo infelici siamo più irritabili, meno flessibili, e tendiamo a creare più problemi a noi stessi e agli altri. La ricerca della felicità non è quindi, come qualcuno potrebbe erroneamente pensare, un gesto egoistico. Tutt’altro.
è un dono per noi stessi e per il mondo. Un dono che tutti meritiamo.

Il minicorso Tutta un’altra Vita per vivere la vita che desideri.

Troppo  spesso  anche  se  ci  rendiamo  conto  che qualche  aspetto della  nostra  vita  non ci  soddisfa, che  potremo fare/avere di meglio, essere  meglio, ci  limitiamo  a  lamentarci.  La  bella  notizia  è  che non  siamo  condannati  a  vivere  così   per  sempre, possiamo cambiare!
A   volte   percepiamo   questa   possibilità   ma   per mille  motivi  ce  la  lasciamo sfuggire.

Ma  si tratta della nostra vita. Come scegliamo di viverla?

In questo mini corso serale, tratto dal libro e dal metodo Tutta un’altra Vita, Lucia svelerà 4 passi per dare vita ai cambiamenti che desideriamo.
Tutta un’Altra Vita ha aiutato migliaia di persone ad attraversare il cambiamento.
In Tutta un’altra vita si parla di sogni e di come trasformarli in obiettivi raggiungibili, di come sviluppare la flessibilità senza perdere la direzione, dei meccanismi che ci portano all’immobilismo, alla paura, all’ansia, e che bloccano la nostra piena realizzazione.

Occorre avere letto il libro Tutta un’altra vita®?

Non è necessario, ma è consigliato. Occorre invece avere voglia di vivere meglio, di uscire dal vittimismo e dal senso di impossibilità. Occorre avere voglia di trovare la nostra forza interiore e di imparare ad attingervi!

Avvisami quando ci sarà la prossima data di questo corso!