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Cd

RECENSIONI
Tiziana
Bello il Cd e soprattutto le affermazioni che ti danno "una botta di vita" soprattutto quando ti senti un po' giù di morale , ma non solo. Trovo avvero coinvolgenti queste affermazioni. A me danno un po' di serenità e sollievo, soprattutto nei periodi in cui sono più ansiosa. sono davvero contenta!
Luisella
Ti aiuta con parole positive a trovare la bellezza in te e a darti fiducia ed energia di benessere. Vi è una parte in cui puoi partecipare attivamente con affermazioni positive su di te. Un valido aiuto soprattutto quando si è un po' giù, ma anche come lavoro personale per migliorare la relazione con se stessi e gli altri. Grazie Luisella
Pierluca
un grandissimo aiuto per il proprio io costituito da tantissimi pensieri positivi e sani che aiutano a vivere meglio con se stessi e di riflesso anche con gli altri. e soprattutto ti aiutano a smettere di farti del male coi pensieri del passato.
Paola
Il primo ascolto non mi ha entusiasmato. Con il secondo ascolto ho ricevuto una carezza emotiva. Ora lo sto ascoltando di sera prima di addormentarmi e sta diventando una vera cura per l'anima.
Ilaria
Molto interessante, come tutti i lavori di Lucia Giovannini. Non vedo l'ora di mettere in pratica la tecnica.
Andrea
Una carica di energia positiva per tutti gli aspetti della propria vita. Vi assicuro che gli oltre 70 minuti di registrazione passeranno in un batter d'occhio e che vorrete riascoltarlo da capo!
Luca
il cd ha il grande pregio che riprogramma l'inconscio seminando in esso delle frasi di autostima e di abbondanza sui temi salute, relazioni, ricchezza, e altro ancora. Trovo le affermazioni molto ben strutturate ed esaustive per trattare tutti gli aspetti della vita. Il grande pregio lo si deve al fatto che trasformando il cd in mp3 lo si ha a portata di orecchio col iphone in qualunque momento della giornata e risulta particolarmente facile eseguire l'ascolto dei28 giorni canonici per modificare migliorare aspetti della propria vita. Personalmente li ho terminati e qualcosa in meglio sta succedendo nelle relazioni intorno a me. Consigliato
Anna
Mi piace molto,la voce di Lucia Giovannini è molto piacevole e rassicurante.é stato un ottimo acquisto
Paola
Ottimo CD Audio! Mi ha aiutato molto e l'ho già consigliato a tanti amici e conoscenti. Mi tira su di morale ogni volta anche quando la giornata non è iniziata nel miglior dei modi! ce l'ho fisso in macchina e lo alterno con il cd di tiberio Faraci "innamorati di te"
Nadia
Non conoscevo questa idea che le parole del nostro dialogo interiore potessero davvero influenzare così tanto la nostra mente e di conseguenza le nostre azioni.Questo cd mi aperto un mondo.Lo ascolto tutti i giorni e davvero mi sta cambiando, è un grossissimo aiuto a sostituire i nostri(?) pensieri autolimitanti o nettamente negativi con altri positivi e costruttivi.....assolutamente consigliato!
LUCIA GIOVANNINI E NICOLA RIVA
Siamo una coppia nella vita e sul lavoro. Con un team internazionale di professionisti, progettiamo e conduciamo percorsi di formazione sull’evoluzione personale e professionale, sia in Europa che in Asia, per privati, professionisti e aziende.
CONOSCIAMOCI MEGLIO

Test Libera La Tua Vita : sei anche tu vittima delle 15 trappole?

Devi rispondere a tutte le domande per andare al passo successivo

1.10 Quando sei in una conversazione:

Tendi a interrompere le persone con cui stai parlando perché hai già capito dove vogliono arrivare

MaiPoche volteSpessoSempre

Anche se non sei d'accordo con quello che viene espresso, non dici niente per evitare di creare conflitti

MaiPoche volteSpessoSempre

Il silenzio ti pesa e se la conversazione in cui ti trovi è a un punto morto o si fa troppo profonda senti il bisogno di alleggerirla con una battuta

MaiPoche volteSpessoSempre

2.10Davanti a un lavoro sfidante e impegnativo:

Pensi: "Vorrei avere più tempo per poterlo fare ancora meglio."

MaiPoche volteSpessoSempre

Se mi rivolgono dei commenti positivi, pensi o dici "non è questa gran cosa." Tutti possono fare quello che faccio io.

MaiPoche volteSpessoSempre

Eviti di delegare per essere sicuro che il risultato sia eccellente.

MaiPoche volteSpessoSempre

3.10La tua ultima relazione è finita male e vi siete lasciati. Pensi:

"Ecco lo sapevo. Gli uomini(o le donne) sono tutti/e uguali. Basta non ne voglio più sapere!"

MaiPoche volteSpessoSempre

"Non ne troverò più uno/a così... che senso ha la mia vita senza di lui/lei?"

MaiPoche volteSpessoSempre

"Perché le mie amiche/i miei amici hanno relazioni felici e io no?"

MaiPoche volteSpessoSempre

4.10Al lavoro succede un disguido nel tuo team che comporta un ritardo nella consegna di un progetto:

Vuoi sapere chi è stato e come è potuta accadere una cosa simile. E pensi "A me non sarebbe mai successo!"

MaiPoche volteSpessoSempre

"Non ci si può mai fidare degli altri. Dico bene io che chi fa da sé, fa per tre."

MaiPoche volteSpessoSempre

"Ecco adesso per questo ritardo, sarò costretta/o a fermarmi di più in ufficio, il capo si arrabbierà e ci sarà tensione nel mio gruppo di lavoro non voglio pensare ai giorni che mi aspettano!"

MaiPoche volteSpessoSempre

5.10Stai affrontando un periodo difficile, pensi:

"Perché capitano sempre tutte a me? Cos'ho fatto di male per meritarmi questo?"

MaiPoche volteSpessoSempre

"Mi sembra che nella mia vita non ci sia nient'altro che sofferenza. Non c'è una cosa che vada bene."

MaiPoche volteSpessoSempre

"Come stavo bene fino a qualche tempo fa... ero veramente felice e spensierata/o!"

MaiPoche volteSpessoSempre

"Se adesso è così, figuriamoci fra qualche settimana, non può che andare peggio."

MaiPoche volteSpessoSempre

6.10Ti viene rivolto un complimento per un progetto che hai appena portato a termine:

"Mi sembra che tutti si congratulino con me per formalità. Non è niente di così speciale quello che ho fatto."

MaiPoche volteSpessoSempre

Cerchi rassicurazioni e consensi anche da parte di altre persone.

MaiPoche volteSpessoSempre

"Avrei potuto farlo ancora meglio e in meno tempo."

MaiPoche volteSpessoSempre

7.10Al venerdì pomeriggio il tuo capo ti invia una mail chiedendoti di risolvere un problema prima della settimana prossima:

"L'ha fatto per farmi dispetto, non poteva inviarmela prima?"

MaiPoche volteSpessoSempre

"Mi metto subito al lavoro, anche se mi scoccia fermami di venerdì pomeriggio in ufficio."

MaiPoche volteSpessoSempre

"Devo assolutamente riuscirci anche se ho già tanti impegni. Non voglio che il capo pensi che non sia in grado di farlo."

MaiPoche volteSpessoSempre

"Agli altri colleghi non capitano queste cose. Di sicuro, il loro capo è meglio del mio."

MaiPoche volteSpessoSempre

8.10Durante la giornata:

Passi molto tempo a correre da un appuntamento a un altro e molto spesso ti ritrovi a dire che "non hai abbastanza tempo" per fare tutto quello che vorresti fare.

MaiPoche volteSpessoSempre

Se ti viene voglia di toglierti qualche sfizio, lo fai senza problemi. Cosa vuoi che sia un pacchetto di patatine o un paio di scarpe in più?

MaiPoche volteSpessoSempre

9.10Esci con degli amici e vi dirigete in una pizzeria un po' lontana, a un' ora di macchina. Una volta arrivati lì, vi accorgete che la pizzeria è chiusa.

Ti arrabbi molto. Tutta quella strada per niente! Ma non potevano controllare prima?

MaiPoche volteSpessoSempre

Fai una scenata di fronte ai tuoi amici e sei così arrabbiata/o che lasci il gruppo e torni a casa. Anche nei giorni seguenti sei molto risentita/o per quello che è successo e non ti fai sentire.

MaiPoche volteSpessoSempre

10.10Hai un incontro di lavoro con dei clienti importanti:

Pensi: "Devo assolutamente fare una bella impressione, è un'occasione troppo importante per il mio lavoro. Devo chiudere quel contratto per non essere criticata/o dal mio capo".

MaiPoche volteSpessoSempre

Sei già in ansia e mancano ancora 2 giorni all'incontro e più cerchi di non pensarci, più l'ansia ti assale.

MaiPoche volteSpessoSempre

Pensi: "So già cosa penserà il mio capo, che farò come l'altra volta e non sarò in grado di chiudere il contratto."

MaiPoche volteSpessoSempre

Tendi a cadere nella maggior parte delle 15 trappole, 15 schemi di pensiero negative e dannosi per la tua vita.

I tuoi problemi nascono da schemi di comportamento che sono diventati abitudini e che a lungo andare si rivelano nocivi, perché "scattano" quasi automaticamente senza che tu te ne renda conto o possa valutare delle alternative. Per liberartene hai bisogno di imparare a riconoscerli.

Ecco le trappole in cui cadi più spesso...e cosa puoi fare per evitarle!

Se vuoi scoprine di più sulle 15 trappole che ci rovinano la vita,
Scarica gratis il primo capitolo di Libera La Tua Vita e acquistalo qui www.liberalatuavita.com

Tendi a cadere in diverse delle 15 trappole, 15 modi di pensare dannosi che sabotano la tua mente e i tuoi desideri.

Questi errori tendono a manifestarsi in diversi modi e appartengono a diverse categorie: possono essere modi di pensare errati oppure dei veri e propri filtri mentali che usiamo per interagire col mondo e che abbiamo trasformato in abitudini.
Come tutte le abitudini, ormai funzionano in automatico, al di fuori della nostra consapevolezza. Ma quando le riportiamo all’interno della nostra consapevolezza possiamo cambiarle e creare delle nuove abitudini di pensiero, più utili.

Non importa quante volte in passato sei caduto in una di queste trappole. Sappi che in qualsiasi momento puoi iniziare la nuova parte della tua vita.

Ecco le trappole in cui cadi più spesso...e cosa puoi fare per evitarle!

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Riesci a gestire la maggior parte delle tue emozioni e dei tuoi comportamenti, ma qualche volta ti ritrovi in alcune di queste trappole.

Ognuna di esse ha delle caratteristiche tipiche e la loro risoluzione passa attraverso dei passi specifici. Spesso usiamo più di una di queste modalità, a volte agiscono come matrioske, una dentro l'altra, altre volte funzionano come le ciliegie, una tira l'altra. Ma è sufficiente essere dei campioni anche in uno solo di questi 15 modi per riuscire a rovinarci la vita.
Ogni volta che ti senti prigioniero di rapporti e situazioni conflittuali e frustranti o quando ti comporti come non vorresti, sperimentando ansia, frustrazione, dubbi e sofferenza sei vittima di queste trappole.

Ecco le trappole in cui cadi più spesso...e cosa puoi fare per evitarle!

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Hai già intrapreso il cammino per far emergere il tuo vero potenziale, ma ti capita di cadere in alcune di queste trappole di tanto in tanto.

Puoi essere orgoglioso di te stesso. Stai seguendo un cammino che pochi hanno il coraggio di percorrere. Il cammino della crescita evolutiva. Quando ti capita di ricadere nei vecchi schemi di comportamento, notalo semplicemente, rialzati e riprendi il percorso. Stai imparando delle nuove abilità. E quando impariamo qualcosa di nuovo è normale sbagliare e cadere. A cosa serve colpevolizzarsi o punirsi?
Ecco le trappole in cui cadi più spesso...e cosa puoi fare per evitarle!

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