stress

Come superare la paura e curare gli stati d’ansia
“Le persone agiscono sostanzialmente per due ragioni: per amore o per paura” – Robin Sharma – Ed è proprio così, ecco perché oggi voglio parlarti di quanto la paura possa incidere nelle nostre vite e perché è importante sapere come affrontarla. La paura è un sentimento molto forte e presente nella nostra società sotto forma di […]
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Come imparare a staccare
Visto che è il mese dedicato alle nuove abitudini, voglio parlare di una nuova abitudine essenziale da creare: come imparare a staccare. Guarda il nuovo video che ho preparato con consigli pratici ed efficaci, testati direttamente da me, per riuscire a staccare dalla tecnologia! Guarda il video Ti è piaciuto questo video? Lascia un tuo commento […]
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