positività

Nessun rimpianto: 10 modi per iniziare ogni giorno come se fosse un foglio bianco
C’è una parabola buddista che si chiama “La seconda freccia”. La storia spiega che nella vita il dolore è inevitabile. Potremo sperimentare il dolore della perdita, del tradimento, della diagnosi o del dolore. Il dolore è come se fosse sparato da una freccia che è al di fuori del nostro controllo personale. Quando ci fermiamo […]
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Le 8 caratteristiche delle persone resilienti
La resilienza è la capacità di rialzarci dopo una caduta, di non lasciarsi abbattere dalle difficoltà, di reagire e di rialzarsi più forti di prima. Possiamo imparare ad adattarci al vento e alle tempeste come fanno gli alberi cioè sviluppando delle radici forti e dei rami flessibili. Così possiamo mantenerci ancorati a terra ma nello […]
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