consapevolezza

3 passi per guarire il proprio bambino interiore
Perché è importante lavorare sul proprio bambino interiore? Lavorare con il proprio bambino interiore è un passo importante verso il recupero e la guarigione da un’infanzia difficile. Se non si fa questo lavoro il bambino in noi si sentirà ancora non protetto e abbandonato e con ogni probabilità avremo ancora difficoltà nel controllare le nostre […]
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Aiuta il tuo partner a capire la tua posizione in 3 passaggi
Il conflitto non è facile, ci si ferisce, c’è un malinteso e, allo stesso tempo, ci verrebbe voglia di urlare che vorremmo solo sentirci capiti. Il problema per molti di noi è che abbiamo imparato a comunicare in un modo che effettivamente spinge gli altri a non comprendere veramente il nostro punto di vista e […]
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