camminata sul fuoco

Il Segreto dell’Enkrateia: come smettere di procrastinare e ritrovare la felicità
La procrastinazione è un’epidemia che coinvolge tutti noi essere umani sin dall’antichità… I primi a trovare un nome per descrivere l’incredibile tentazione delle distrazioni furono proprio Socrate e Aristotele che identificarono l’effetto Akrasia.  Akrasia è quando fai una cosa anche quando sai che dovresti fare qualcosa altro. Ti ho già spiegato << in questo video >>  perché […]
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Perché l’effetto Akrasia può rovinarti la Vita (e come evitarlo)
Quante volte hai desiderato di sentirti pienamente padrone delle Tue attività e dei Tuoi impegni?  E quante volte invece hai programmato di iniziare una dieta, riprendere a fare attività fisica, finire quel lavoro importante che continua a tormentare i tuoi pensieri, sistemare l’armadio, trovare più tempo per i tuoi hobby, i tuoi amici o la […]
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7 Modi per Riprendere in Mano la Propria Vita
A volte capita di sentirsi bloccati, di non sapere che strada prendere nella nebbia dell’indecisione, tanto che ci diciamo : “non so cosa fare”. Abbiamo la sensazione che tutto ci sfugga dalla mani e sentiamo un unico desiderio: Vorremmo riprendere in mano la nostra Vita. In realtà, ci sono tante cose che possiamo fare per […]
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