5 passi per un Natale speciale

Ci siamo. Anche questo Natale 2014 sta per arrivare. Molti di noi saranno indaffarati tra feste, incontri per scambiarsi gli auguri, corse per gli ultimi regali.
Il Natale annuncia una vita che nasce, un nuovo inizio pieno di pace e di speranza. È un momento dell’anno magico.
Vediamo insieme come affrontare le feste in modo sereno in 5 passi!

1. Regala positività
Mai come oggi abbiamo bisogno di positività. Anche se scegli di non fare i regali di Natale o se li hai già acquistati, scrivi un biglietto d’amore alle persone a cui vuoi bene.
E se sei ancora a corto di idee per i regali, pensa a qualcosa di anche piccolo come un vasetto di fiori per il tuo collega di scrivania, una maglietta con una bella affermazione o un libro. Regalare positività e gioia e la cosa più bella che tu possa fare al mondo!

2. Esprimi gratitudine per i momenti di condivisione
Le feste natalizie sono dei preziosi momenti di condivisione con i nostri cari e le persone a cui vogliamo bene. Non diamoli per scontati. Il vero lusso al giorno d’oggi è il tempo. Esprimiamo gratitudine per aver la possibilità di passare del tempo in famiglia e con gli amici!

3. Trova il tempo per le cose che ti danno gioia
A Natale si moltiplicano gli impegni, le cene con i parenti, gli aperitivi aziendali, a cui andiamo, alcune volte, controvoglia. Cerca di non dimenticare anche di trovare il tempo per fare le cose che ti danno gioia. Spegni il cellulare, il tablet o il pc e dedica un pomeriggio a ciò che ti piace. Prendersi del tempo per sé aiuta ad essere anche meno nervosi quando affrontiamo gli impegni che abbiamo preso e a cui non possiamo rinunciare.

4. Ricordati l’importanza di amarti
Le festività sono celebrazioni di gioia e amore. Cogli quest’occasione anche  per ricordarti di amarti di più ed essere più gentile con te stessa/o! È possibile donare amore agli altri solo se prima proviamo amore verso noi stessi!

5. A te stessa/o e regala il perdono
Il perdono, lo dice la parola stessa, è il più grande dono che tu possa farti. Natale è l’occasione giusta per lasciare andare tutto ciò che non ci serve più, in termini di situazioni, emozioni, pensieri che appesantiscono il nostro cuore e ci impediscono di proseguire serenamente. A volte, è proprio la paura del distacco (soprattutto dalle convinzioni e dai pensieri che affollano la nostra mente) che non ci permette di liberarci dalle catene che ci siamo messi addosso. Qualunque situazione o persona tu abbia paura di “perdere” la ritroverai se sarà funzionale alla tua evoluzione. Permetti all’Universo di aiutarti!

A tutti voi, auguri di un sereno Natale!

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