Mese: ottobre 2014

7 cose da ricordare quando ti senti bloccata/o
A volte capita di sentirci bloccati, di non sapere che strada prendere nella nebbia dell’indecisione tanto che diciamo “non so cosa fare”. In realtà, ci sono tante cose che possiamo fare per superare questi momenti che, prima o poi, capitano a tutti. Abbiamo sempre il potere di andare avanti, non importa quali siano gli ostacoli […]
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7 modi per mantenere la calma sotto stress
La capacità di rimanere calmi quando siamo sotto pressione ha un impatto molto forte sulla produttività. Alcuni studi hanno infatti dimostrato come, una delle caratteristiche delle persone di successo sia proprio quella di rimanere calme e in controllo delle proprie emozioni in situazioni di forte stress. Un po’ di stress è necessario. Se non avessimo […]
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6 verità su di te
Ogni giorno è un dono che ci viene concesso, una nuova opportunità per crescere e avvicinarci ai nostri sogni. Ed è anche un’occasione per imparare a conoscerci meglio e aggiungere nuovi tasselli al mosaico della nostra anima e della nostra personalità. Ci sono 6 verità di cui molto spesso ci dimentichiamo, soprattutto quando incontriamo ostacoli […]
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10 comportamenti tossici che ci allontanano dagli altri
A volte non ce ne accorgiamo, ma siamo proprio noi a far sì che le altre persone ci evitino. Tutti noi cadiamo più o meno frequentemente in comportamenti tossici che influenzano negativamente le nostra relazioni con gli altri e quindi la nostra felicità. Esserne consapevoli è il primo passo per un cambiamento positivo. Vediamo insieme […]
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