Mese: settembre 2014

Il potere delle domande
Ti sei mai chiesto come i grandi leader della storia, gli inventori, i creativi siano arrivati dove sono arrivati? Al di là dalle loro differenze caratteriali, sociali e culturali, possiedono tutti un tratto comune: la capacità eccezionale di porre domande. Ed è proprio grazie alle loro domande che sono nate invenzioni e imprese di successo […]
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Superare la paura di amare in 7 step
È più diffusa di quanto si pensi. Una delusione sentimentale, un lutto, una bassa autostima ed ecco che ci allontaniamo da una potenziale relazione sentimentale per evitare di soffrire ancora. Si chiama philofobia ovvero paura di amare, una paura che ci impedisce di vivere meravigliose esperienze. In alcuni casi, la paura di amare non si […]
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I numeri della felicità
È possibile definire la felicità in termini matematici? Alcuni neuroscienziati e psicologi sostengono di sì. La felicità, spiegano gli studiosi, è la somma tra il nostro livello di soddisfazione riguardo alla nostra vita in generale e il livello di benessere giornaliero. Felicità = livello di soddisfazione riguardo alla nostra vita + livello di benessere giornaliero. […]
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10 rimedi anti-stress
Alcuni di noi hanno avuto la possibilità di andare in vacanza, staccare la spina e passare qualche giorno lontano dal lavoro e dalla routine quotidiana. Siamo tornati ricaricati e determinati a perseguire i nostri obiettivi per la seconda parte dell’anno. Ma come fare per mantenere questo stato di energia anche dopo il rientro quando il […]
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