Mese: agosto 2014

Aumenta il tuo quoziente emotivo in 9 passi
Il quoziente intellettivo non è tutto, anzi. Secondo una ricerca effettuata da TalenSmart, un centro di ricerca e consulenza sull’intelligenza emotiva, il 90% delle persone di maggior successo vanta un elevato quoziente emotivo. Per raggiungere i propri obiettivi nella vita, il quoziente emotivo è due volte più importante del quoziente intellettivo. In altre parole, le […]
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Gestire l’ansia da controllo in 6 passi
C’è chi entra in crisi per un oggetto lasciato fuori posto, una penna che non si trova o chi non va a letto finché non ha concluso tutte le faccende domestiche. Accade più spesso di quanto pensiamo ed è definita ansia da controllo. Quando perdiamo il contatto con noi stessi e la nostra fonte di […]
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7 verità che spesso dimentichiamo
Ci sono verità di cui siamo perfettamente consapevoli, ma che spesso dimentichiamo o vogliamo ignorare perché sono scomode da accettare. Così facendo, però, ci allontaniamo dalla serenità e dalla pace interiore, le basi della nostra felicità. Ecco di seguito 7 verità che spesso dimentichiamo! 1. “Non c’è una via per la felicità. La felicità è […]
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Il manifesto delle (tue) abitudini
Il segreto del nostro futuro è scritto nella nostra routine quotidiana. Come scrivo in Mi Merito il Meglio, sono i piccoli gesti che fanno la differenza. Le grandi trasformazioni in genere avvengono grazie all’accumularsi di tanti piccoli passi e piccoli risultati. Tutto parte dalle abitudini che governano la nostra vita. Noi non decidiamo il nostro […]
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