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Quante volte dopo una giornata lavorativa sei tornato a casa insoddisfatto? Quante volte hai preparato dei curricula per cercare un nuovo lavoro? Quante volte ti sei ritrovato a lamentarti con amici e familiari dell’ambiente lavorativo in cui ti trovi? Quante volte hai pensato che avresti preferito essere titolare di te stesso in modo da non […]
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L’inizio dell’anno è il momento migliore per introdurre nuove abitudini più funzionali nella nostra vita. Studi scientifici dimostrano come ripetere una stessa azione 21 giorni la trasformi in un’abitudine ben radicata. Vi propongo allora una sfida: 12 abitudini per 12 mesi, un cambiamento graduale ogni 30 giorni che ci aiuterà a diventare la versione migliore […]
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Tra pochi giorni ci prepareremo a salutare questo 2017 e ad accogliere il nuovo anno. Quante cose sono successe, quante persone abbiamo incontrato e quante abbiamo perso. Siamo cresciuti, siamo cambiati, inevitabilmente. Questa parte dell’anno è quella dei bilanci, in cui pensiamo ai risultati che abbiamo raggiunto, a quanta strada abbiamo fatto e alle persone […]
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Perché è importante lavorare sul proprio bambino interiore? Lavorare con il proprio bambino interiore è un passo importante verso il recupero e la guarigione da un’infanzia difficile. Se non si fa questo lavoro il bambino in noi si sentirà ancora non protetto e abbandonato e con ogni probabilità avremo ancora difficoltà nel controllare le nostre […]
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Quante volte ci capita di rimanere bloccati nella centrifuga quotidiana e preoccuparci di sciocchezze dimenticando il grande dono e le infinite possibilità che abbiamo tra le mani? Non ci vuole molto per trasformare radicalmente la tua attuale realtà e ricordarti che la vita è preziosa e ogni giorno è un miracolo. Ecco allora 5 modi […]
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Come sciogliere la paura e ritrovare la fiducia, non solo la fiducia in noi stessi, ma una fiducia ancora più grande? Spesso veniamo presi dall’ansia e dalla paura del futuro, con pensieri del tipo, ce la farò? Riuscirò mai a vivere la vita che voglio? A trovare la persona giusta per me o rimarrò single […]
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Tutti devono prima o poi affrontare un discorso davanti a un pubblico: una tesi, una presentazione, la spiegazione di un progetto. E saperlo fare nella maniera più efficace e produttiva possibile è una delle basi fondamentali per avere successo nella vita. Il tipo di comunicazione che ognuno di noi ha (sia verbale che non verbale) […]
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Quanto è importante per te la felicità? Che valore ha? Riesci ad essere felice? Sai che la maggior parte di noi vive la propria vita secondo teorie di felicità obsolete o addirittura false? Per quanto mi riguarda questo è un tema che mi è molto caro ed è per questo che vorrei mostrarti come alcune […]
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Saper lavorare in modo efficace e produttivo in team è una caratteristica che viene sempre più richiesta dalle aziende. Ma saperlo fare non è una caratteristica di tutti: dipende molto dalla propria autostima e dalle proprie capacità comunicative. Il lavoro team è fatto di condivisione di competenze, di obiettivi e di conoscenze. Come infatti scrive […]
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