Autore: Edoardo Della Notte

Fai della tua vita un sogno, e di un sogno, una realtà.
Un sogno senza un piano di azione rimane un sogno; per trasformarlo in realtà, occorre stabilire degli obiettivi che siano misurabili e quantificabili. Dire “voglio una vita migliore” non è un obiettivo. La meta deve essere descritta in modo tale da poter essere rappresentata in un film. In altre parole, dobbiamo essere in grado di […]
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Qual è lo scopo della tua vita?
Ci sono periodi in cui ci chiediamo come lo raggiungeremo, o se realmente abbiamo un obiettivo da raggiungere che ci motivi a vivere al meglio.   Potrebbe essere che ci manchi qualcosa, e non sappiamo come riempire la sensazione di vuoto dentro di noi…Cambiare il nostro modo di guardare alle cose, di pensarle, di viverle è il […]
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La vita ti ama
Ogni volta che sento queste tre parole, sento la mia anima che dice “Sì”. A volte è un “Sì” sussurrato gentilmente, altre volte è un grido gioioso. Ogni “Sì” mi fa sentire fisicamente forte e profondamente al sicuro.Sono anche consapevole dell’esistenza di altre voci che provengono dagli angoli più oscuri della mia mente. Queste voci sono più […]
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Analizza i tuoi pensieri con Louise Hay
Il bicchiere può essere mezzo pieno o mezzo vuoto, a seconda di come lo si guarda. La domanda “È vero o reale?” Ha due risposte: “Sì” e “No”. È vero se ritieni che lo sia. Non è vero se credi che non lo sia. Ci sono letteralmente miliardi di pensieri che possiamo scegliere di avere. […]
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5 passi per liberarci dalla vergogna e amare finalmente noi stessi
Sei disposto a lasciare andare la vergogna e il senso di colpa? Prima o poi tutti quanti veniamo colpiti dalla malattia della vergogna e del senso di colpa; può durare molto o poco, essere leggera o fulminante, ma fa parte dell’essere umano quindi conviene saperla accettare e superare. So che è più facile a dirsi […]
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Come sciogliere il senso di colpa e la vergogna
La vergogna e il senso di colpa ci impediscono di connetterci con il nostro io più profondo. La vergogna è radicata nella nostra società, e nella nostra cultura si tramanda di generazione in generazione. La vergogna per la condizione sociale di appartenenza, per il corpo, per l’età o per il reddito sono tutte tematiche comuni: […]
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Louise Hay: Ama il tuo bambino interiore
Non importa quale sia la tua età, ognuno di noi ha dentro di sé un bambino interiore che ha bisogno di amore e accettazione.   Se sei una donna, non importa quanto tu ti senta indipendente e autonoma, hai una piccola bambina dentro di te che è molto affettuosa e ha bisogno di aiuto. Se sei […]
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Louise Hay come superare l’autocritica
È impossibile amare davvero te stessa/o a meno che tu non abbia l’auto-approvazione e l’auto-accettazione. Ciò significa non farti nessuna critica. Già sento tutte le obiezioni.“Ma mi sono sempre criticato.”“Come posso piacermi?”“I miei genitori / insegnanti / amanti mi hanno sempre criticato.”“Come sarò motivato?”“Ma è sbagliato per me fare queste cose”.“Come farò a cambiare se non mi […]
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3 importanti Verità sulle affermazioni positive
“Il modo più semplice per cambiare e migliorare la qualità della tua vita è cambiare o migliorare la percezione che hai di te stesso”. Le affermazioni positive vengono usate nel mondo del coaching e della crescita personale per stimolare le persone a creare nuovi pensieri positivi utili per vivere al meglio la propria vita. L’intenzione […]
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