Anno: 2016

7 Modi per Allenare l’Eccellenza e Creare Nuove Abitudini Efficaci
L’eccellenza è una pratica quotidiana, costituita da abitudini produttive. Come spiego in Mi Merito il Meglio, tendere all’eccellenza significa cercare di dare il meglio di noi perché vogliamo farlo, non perché dobbiamo essere perfetti. Eccellenza significa cercare di essere meglio, di fare meglio. Ed è un viaggio che dura tutta la vita. Come fare? Vediamo […]
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La sfida dei 28 giorni di amore per te stessa/o
La relazione che abbiamo con noi stessi è la storia d’amore più importante della nostra vita. Noi infatti siamo la persona con cui passiamo 24 ore al giorno, tutti i giorni, fino alla fine della nostra vita. L’amore per noi stessi è il fondamento della nostra autostima, ovvero la stima che proviamo per noi stessi. […]
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10 cose che non richiedono talento
Qualche tempo fa, sui social media, è circolata un’immagine che è diventata virale in poco tempo: una lista di 10 cose che non richiedono talento. Allenarsi a metterle in pratica ci conduce all’eccellenza e a una migliore relazione con gli altri. Vediamole insieme.   1. Essere puntuale Presentarsi puntuali agli incontri con i clienti e […]
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10 Affermazioni per Affrontare al Meglio l’Inverno e Creare Luce nei Tuoi Giorni
I nostri pensieri creano la nostra realtà: è per questo che è importante sceglierli con cura, proprio come facciamo con i vestiti da indossare ogni mattina. L’inverno ci dà l’occasione per rallentare, nutrirci e passare un po’ di tempo anche con noi stessi e i nostri pensieri. Per affrontare al meglio questo periodo di silenzio […]
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6 modi per Aprirsi all’Universo e Ritrovare la Fiducia in Se Stessi
La Vita ci manda continuamente dei segnali e ci guida in ogni momento… La difficoltà sta nel saperli riconoscere. Molte volte, infatti, siamo così presi e distratti dalla nostre attività nella vita quotidiana che neanche ci accorgiamo di quello che ci accade intorno.   Riconoscere i segnali dell’Universo ci fa sentire parte del flusso della […]
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7 modi per attrarre abbondanza nella tua vita
«Non è quanto si possiede, ma quanto si assapora a fare la felicità.» CHARLES SPURGEON L’abbondanza non ha a che fare con i soldi che possediamo. Come sostiene Michael Hall, che riprendo in Mi Merito il Meglio, viviamo in un mondo di abbondanza. Abbondanza di idee, di creatività, di possibilità, di rispetto, di cooperazione, di […]
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4 affermazioni sull’amore (da evitare!)
Amare ed essere amati sono tra le sensazioni più belle che si possano provare! Ma quanto sappiamo sull’amore e come le affermazioni ci possono aiutare anche in questo importante aspetto della nostra vita? L’amore è un concetto ampio e sarebbe riduttivo limitarlo alle sole relazioni di coppia. Possiamo provare amore per gli amici, la famiglia, […]
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Lettera al tuo corpo
Il corpo è il tempio della nostra anima. Fa un grande lavoro per noi, anche se molto spesso lo diamo per scontato. Come scrivo nel mio libro Il Potere del Pensiero Femminile, per secoli le donne hanno strutturato la loro identità attorno al proprio aspetto fisico, quindi non c’è da stupirsi se tuttora molte di noi si […]
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L’Alfabeto della Felicità di Lucia Giovannini
Tutti la vogliamo, tutti la cerchiamo: la felicità è ciò a cui aspira ogni essere umano. Per ciascuno di noi, la parola felicità può assumere significati diversi, a seconda delle nostre credenze e dei valori che ci guidano. Ecco l’alfabeto della felicità secondo Lucia Giovannini, formato da quelle parole guida per essere felici e vivere […]
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9 consigli in ordine sparso
Qualche giorno fa mi sono imbattuta in un articolo di Rufus Griscom, co-fondatore, tra le altre cose, di Babbel.com. Era una lettera (ironica) con dei consigli (seri) in ordine sparso rivolti ai suoi 3 bambini che si affacciano con stupore e meraviglia al mondo. Alcuni di questi sono perfetti anche per noi adulti in realtà…ecco […]
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