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Perché è importante lavorare sul proprio bambino interiore? Lavorare con il proprio bambino interiore è un passo importante verso il recupero e la guarigione da un’infanzia difficile. Se non si fa questo lavoro il bambino in noi si sentirà ancora non protetto e abbandonato e con ogni probabilità avremo ancora difficoltà nel controllare le nostre […]
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Quante volte ci capita di rimanere bloccati nella centrifuga quotidiana e preoccuparci di sciocchezze dimenticando il grande dono e le infinite possibilità che abbiamo tra le mani? Non ci vuole molto per trasformare radicalmente la tua attuale realtà e ricordarti che la vita è preziosa e ogni giorno è un miracolo. Ecco allora 5 modi […]
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Come sciogliere la paura e ritrovare la fiducia, non solo la fiducia in noi stessi, ma una fiducia ancora più grande? Spesso veniamo presi dall’ansia e dalla paura del futuro, con pensieri del tipo, ce la farò? Riuscirò mai a vivere la vita che voglio? A trovare la persona giusta per me o rimarrò single […]
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Tutti devono prima o poi affrontare un discorso davanti a un pubblico: una tesi, una presentazione, la spiegazione di un progetto. E saperlo fare nella maniera più efficace e produttiva possibile è una delle basi fondamentali per avere successo nella vita. Il tipo di comunicazione che ognuno di noi ha (sia verbale che non verbale) […]
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Quanto è importante per te la felicità? Che valore ha? Riesci ad essere felice? Sai che la maggior parte di noi vive la propria vita secondo teorie di felicità obsolete o addirittura false? Per quanto mi riguarda questo è un tema che mi è molto caro ed è per questo che vorrei mostrarti come alcune […]
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Saper lavorare in modo efficace e produttivo in team è una caratteristica che viene sempre più richiesta dalle aziende. Ma saperlo fare non è una caratteristica di tutti: dipende molto dalla propria autostima e dalle proprie capacità comunicative. Il lavoro team è fatto di condivisione di competenze, di obiettivi e di conoscenze. Come infatti scrive […]
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Ti è mai capito di vivere un periodo in cui ti sentivi insoddisfatto di te stesso e incapace di risolvere determinati problemi? Questo potrebbe derivare da una bassa autostima e si può riassumere con 4 importanti caratteristiche che la riguardano: una bassissima fiducia nelle proprie capacità la ricerca continua di approvazione da parte degli altri […]
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Chi non si è mai sentito, almeno uno volta, preoccupato di parlare in pubblico? Questo è sicuramente un problema che colpisce tutti, indistintamente dal grado di competenza o dalle dimensioni del pubblico. Ecco allora perché imparare a parlare bene in pubblico, in modo efficace, chiaro e coinvolgente ti permetterà di raggiungere facilmente risultati importanti, soprattutto […]
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La società ci ha insegnato a guardare la vita e le esperienze che abbiamo avuto più attraverso la negatività, il dubbio e il rimpianto piuttosto che attraverso la positività e la fiducia. E cosi se non facciamo uno sforzo per cambiare prospettiva, questa può diventare la nostra visione del mondo. Maggiori sfide incontriamo e più […]
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